Mensile Personal Training

Trainer

L’idea di MATE Sport Academy è quella di creare un metodo di allenamento che sia:
EFFICACE, con l’obiettivo di migliorare le capacità e le qualità motorie o di recuperare da un infortunio.

PIANIFICATO, con un’attenta programmazione e periodizzazione degli allenamenti.

SU MISURA, con la possibilità di adattare movimenti e tecniche di esecuzione alle abilità e necessità di ciascuno.

DINAMICO, basato su esercizi a corpo libero o con specifici attrezzi, senza l’uso di rigidi e vincolanti macchinari.

DIVERTENTE MA IMPEGNATIVO, che spinga ogni individuo a superare limiti atletici, psicologici o emotivi per portarli a raggiungere con entusiasmo i propri obiettivi.