Allenamento TOTAL BODY con o senza pesi

Trainer

Ci alleniamo insieme con massima flessibilità! L’orario, la durata e il livello lo decidi tu. L’allenamento sarà a corpo libero o con sovraccarichi a seconda della tua disponibilità e sarà focalizzato su tutto il corpo con l’obbiettivo di bruciare i grassi e tonificare!