Total Body Workout
Online • Livestream
Trainer
Giulia Rossano
(0)
Una lezione va dritta all'obiettivo di tonificazione attraverso l'utilizzo di esercizi mirati che porteranno ad un elevatissimo consumo calorico, e successivo incremento del metabolismo nelle ore seguenti l' allenamento; principalmente la lezione viene svolta a corpo libero senza attrezzi, all' occorrenza si possono utilizzare comunissimi "attrezzi" da casa : pesini o bottiglie d'acqua, tappetini, sedie, cuscini ; inoltre è una lezione adatta a tutti poichè gli esercizi possono essere eseguiti con intensità variabili. Provare per credere!!
No dates scheduled...
TrainUp
About
Help
Terms &...
Explore
Live Workouts
Videos
Trainers
Trainers
Discover...
FAQ
Sportsmen
Discover...
FAQ
©...