Circuito Hiit 60'
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Trainer
Ludovica Vittoria Comba
5.0  (9)
Lavoro muscolare totalbody intervallato da picchi cardiaci elevati. Superset, triset, circuit. Un esercizio dietro l'altro per scolpire il corpo.

Corpo libero/pesi o bottigliette/tappetino o asciugamano/sedia
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