Dynamic Pilates 45'
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Trainer
Deianira
4.9 (44)
Attraverso esercizi a corpo libero si andrà a riequilibrare il fisico lavorando sulla muscolatura profonda del tronco responsabile di un corretto allineamento posturale.
Costruiremo sequenze di movimento che punteranno al rinforzo, all’allungamento e alla ricerca della consapevolezza del gesto.
Impossibile annoiarsi :-)
8,00
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