FLEX

Trainer

FLESSIBILITA', MOBILITA', STREACHING. Lavoriamo sull'allungamento muscolare, per proteggere il nostro scheletro e le nostre articolazioni. L'allungamento muscolare serve sia per stare bene a livello fisico, sia a rendere i muscoli più asciutti e definiti. Indispensabile per la salute della spina dorsale.