Sunday Stretching
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Trainer
Gaetano Rocco
5.0  (28)
Lezione di Allungamento muscolare, attraverso tecniche di stretching localizzato e globale.
Ottima per rilassare la muscolatura da stanchezza, pesantezza e stress dovuto agli allenamenti.

Munirsi di tappetino e appoggio (es.: yoga block) per la testa.
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