Power PUMP
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Trainer
Annalisa Paglialonga
()
🔸Cos'è:
È il Pump “tradizionale”
— allenamento “Total Body” con l’utilizzo di Bilanciere, dischi e Manubri con i quali si eseguono semplici sequenze su base musicale per ogni gruppo muscolare — modernizzato e arricchito con tecniche ancora più efficaci e funzionali!
Nella versione FITatHOME ci bastano 2 bottiglie d’acqua grandi (completamente piene fino all’orlo), e asciugamani!
👉🏼 Attenzione! Nessuna costruzione di bilancieri casalinghi di dubbia sicurezza e stabilità!
Ci alleniamo in sicurezza!!! 👈🏼
🔸Obiettivi:
Tonificazione, Definizione, Dimagrimento!
Stimola il Metabolismo, corregge la Postura!
Allenante, Divertente...
🔸Per chi è:
Per donne e uomini di tutte le età!
ADATTO (e Adattabile) a TUTTI!!!
— allenamento “Total Body” con l’utilizzo di Bilanciere, dischi e Manubri con i quali si eseguono semplici sequenze su base musicale per ogni gruppo muscolare — modernizzato e arricchito con tecniche ancora più efficaci e funzionali!
Nella versione FITatHOME ci bastano 2 bottiglie d’acqua grandi (completamente piene fino all’orlo), e asciugamani!
👉🏼 Attenzione! Nessuna costruzione di bilancieri casalinghi di dubbia sicurezza e stabilità!
Ci alleniamo in sicurezza!!! 👈🏼
🔸Obiettivi:
Tonificazione, Definizione, Dimagrimento!
Stimola il Metabolismo, corregge la Postura!
Allenante, Divertente...
🔸Per chi è:
Per donne e uomini di tutte le età!
ADATTO (e Adattabile) a TUTTI!!!
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