Yin & Yang Yoga Flow

Trainer

Pratica Yoga ideale per tutti, per ricaricarsi dolcemente.
Ritrova te stesso, il tuo centro, ricaricati e lasciati andare. Una meditazione in movimento, ascoltando il proprio repiro.

Serve un tappetino, un cuscino o una coperta su cui sedersi e un asciugamano per il viso.

Lezione di un'ora.