FLOOR BARRE
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Trainer
Vittoria Sideri
5.0 (24)
Il floor-barre è una tecnica eseguita nel balletto classico che prende l'allenamento base della sbarra di danza classica dalla posizione eretta direttamente supina al pavimento.
Migliora :
- Allineamento posturale
- Efficienza muscolare
- Previene traumi
- Efficace nelle fasi riabilitative.
- Allineamento posturale
- Efficienza muscolare
- Previene traumi
- Efficace nelle fasi riabilitative.
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