Funtional Group Training
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Maura Chiumera
5.0  (4)
L'allenamento che si sviluppa attraverso esercizi che migliorano il corpo sotto ogni aspetto. Forza, potenza, velocità, resistenza, coordinazione, agilità, equilibrio ecc. Ogni aspetto viene curato in questa forma di allenamento, di conseguenza il corpo migliora in modo globale,
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